Greeting ごあいさつ
当スタジオでは、加圧トレーニングをメインに、女性の健康、美を追求しております。
普段使うことがない筋肉や、体を鍛えながら、健康な体にをテーマにしております。
未経験の方で、体験なしの入会は行っておりません。ご自身の体で体験していただき、ご入会をおすすめしております。
Contents コンテンツ
Price 料金案内
未経験者の方で体験なしの入会は基本的に行っておりません。まずは体験していただき、加圧トレーニングを楽しんでみてください。
Machine 機械の紹介
加圧トレーニングで使用する機械を紹介しております。是非一度お試しください。
Merit 加圧トレーニングの5大効果
ダイエット
増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると脂肪が燃焼しやすい体になります。
血行促進
加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりの不調を改善します。
回復力アップ
加圧をすると骨折や肉離れ、捻挫などのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や靭帯の修復が早まると考えられています。
筋力アップ
軽い負荷で高い効果が得られるのでトレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女誰でも実践できます。
若返り・美肌
加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪の付きにくい体にしてくれます。
Support サポート
インストラクターの資格を習得したい方、独立開業を目指す方、数多くのノウハウをもつfukuoka加圧studio-αグループが、あなたの夢をサポートします。健康と美容、体力づくりやトレーニングなど、お客様の笑顔のためにあなたの才能を輝かせませんか？詳しくはお気軽にお問い合わせください。
News お知らせ
2019/12/27
2018/04/26